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Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09.00
Body & Mind
Pilates
09.00
10.00
sala 1

Body & Mind
Ginnastica Posturale
09.15
10.15
sala 3

Tonificazione
Tonificazione
10.00
11.00
sala 1

Body & Mind
Posturale
10.15
11.15
sala3

Cardio
Total Jump
11.15
12.15
sala 3
Body & Mind
Ginastica dolce
09.00
10.00
sala1

Body & Mind
posturale
09.15
10.15
sala 3

Cardio
Group Cycling
09.30
10.30
sala 2

Tonificazione
G.A.G
10.00
11.00
sala 1
Body & Mind
Pilates
09.00
10.00
sala 1

Body & Mind
Ginnastica Posturale
09.15
10.15
sala 3

Tonificazione
Tonificazione
10.00
11.00
sala 1

Body & Mind
Posturale
10.15
11.15
sala 3

Cardio
Total Jump
11.15
12.15
sala 3
Body & Mind
Ginnastica Dolce
09.00
10.00
sala 1

Body & Mind
POSTURALE
09.15
10.15
sala 3

Cardio
Group Cycling
09.30
10.30
sala 2

Tonificazione
G.A.G
10.00
11.00
sala 1
Body & Mind
Pilates
09.00
10.00
sala 1

Body & Mind
Ginnastica Posturale
09.15
10.15
sala 3

Tonificazione
Tonificazione
10.00
11.00
sala 1

Body & Mind
Posturale
10.15
11.15
sala 3

Cardio
Total Jump
11.15
12.15
sala 3
10.00
Attività
Lezione a rotazione
10.30
11.30
sala 1
11.00
12.00
13.00
Cardio
Total Body
13.30
14.30
sala 1
Fun
Macumba
13.30
14.30
sala 1
Tonificazione
GAG
13.30
14.30
sala1
Fun
Macumba
13.30
14.30
sala 1
Cardio
Total Body
13.30
14.30
sala 1
14.00
15.00
16.00
Tonificazione
Addome e Glutei
16.00
17.00
sala 1
Tonificazione
Addome e Glutei
16.00
17.00
sala 1
17.00
Cardio
GAG
17.00
18.00
sala 1

Fun
Hip-Hop
17.00
18.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Funzionale
Circuito
17.00
18.00
sala 3
Fighting
Karate
17.00
18.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Funzionale
Funzionale
17.00
18.00
sala 1
Cardio
GAG
17.00
18.00
sala 1

Fun
Hip-Hop
17.00
18.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Fun
Hip-Hop
17.00
18.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Funzionale
Kettlebel
17.00
18.00
sala 3
Fighting
Karate
17.00
18.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Funzionale
Funzionale
17.00
18.00
sala 1
Cardio
Total Body
17.00
18.00
sala 1

Fun
Hip-Hop
17.00
18.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Funzionale
Circuito
17.00
18.00
sala 3
18.00
Fun
Hip-Hop
18.00
19.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Fun
Macumba
18.00
19.00
sala 1

Body & Mind
Ginnastica Posturale
18.30
19.30
sala 2

Fun
Hip-Hop
19.00
20.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Funzionale
Functional Activity
19.00
20.00
sala 1

Cardio
Group Cycling
19.30
20.30
sala 2

Cardio
Total Body
20.00
21.00
sala 1

Fun
Hip-Hop
20.30
21.30
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Fun
Salsa
21.00
22.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
Body & Mind
Posturale
18.00
19.00
sala 3

Body & Mind
Pilates
18.00
19.00
sala 1

Fighting
Karate
18.00
19.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
Fun
Macumba
18.00
19.00
sala 1

Fun
Hip-Hop
18.00
19.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Body & Mind
Ginnastica Posturale
18.30
19.30
sala 2

Fun
Hip-Hop
19.00
20.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Funzionale
Functional Activity
19.00
20.00
sala 1

Cardio
Group Cycling
19.30
20.30
sala 2

Cardio
Total Body
20.00
21.00
sala 1

Fun
Hip-Hop
20.30
21.30
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
Body & Mind
Pilates
18.00
19.00
sala 1

Body & Mind
POSTURALE
18.00
19.00
sala 3

Fighting
Karate
18.00
19.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
Fun
Macumba
18.00
19.00
sala 1

Fun
Hip-Hop
18.00
19.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Body & Mind
Ginnastica Posturale
18.30
19.30
sala 3

Funzionale
Functional Activity
19.00
20.00
sala 1

Cardio
Group Cycling
19.30
20.30
sala 2

Cardio
Tabata
20.00
21.00
sala 1
19.00
Body & Mind
Yoga Lab
19.00
20.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Fighting
Karate
19.00
20.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Tonificazione
G.A.G
19.30
20.30
sala 1

Fighting
Karate
20.30
21.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Funzionale
Funzionale
20.30
21.30
sala 1

Fun
Salsa base
21.30
22.30
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
Body & Mind
Yoga Lab
19.00
20.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Fighting
Karate
19.00
20.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Tonificazione
G.A.G
19.30
20.30
sala 1

Fighting
Karate
20.30
21.30
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Funzionale
Funzionale
20.30
21.30
sala 1
20.00
21.00
22.00

Lunedì

  • Body & Mind
    09.00 - 10.00
  • Body & Mind
    09.15 - 10.15
  • Tonificazione
    10.00 - 11.00
  • Body & Mind
    10.15 - 11.15
  • Cardio
    11.15 - 12.15
  • Cardio
    13.30 - 14.30
  • Cardio
    17.00 - 18.00
  • Fun
    17.00 - 18.00
  • Funzionale
    17.00 - 18.00
  • Fun
    18.00 - 19.00
  • Fun
    18.00 - 19.00
  • Body & Mind
    18.30 - 19.30
  • Fun
    19.00 - 20.00
  • Funzionale
    19.00 - 20.00
  • Cardio
    19.30 - 20.30
  • Cardio
    20.00 - 21.00
  • Fun
    20.30 - 21.30
  • Fun
    21.00 - 22.00

Martedì

  • Body & Mind
    09.00 - 10.00
  • Body & Mind
    09.15 - 10.15
  • Cardio
    09.30 - 10.30
  • Tonificazione
    10.00 - 11.00
  • Fun
    13.30 - 14.30
  • Tonificazione
    16.00 - 17.00
  • Fighting
    17.00 - 18.00
  • Funzionale
    17.00 - 18.00
  • Body & Mind
    18.00 - 19.00
  • Body & Mind
    18.00 - 19.00
  • Fighting
    18.00 - 19.00
  • Body & Mind
    19.00 - 20.00
  • Fighting
    19.00 - 20.00
  • Tonificazione
    19.30 - 20.30
  • Fighting
    20.30 - 21.00
  • Funzionale
    20.30 - 21.30
  • Fun
    21.30 - 22.30

Mercoledì

  • Body & Mind
    09.00 - 10.00
  • Body & Mind
    09.15 - 10.15
  • Tonificazione
    10.00 - 11.00
  • Body & Mind
    10.15 - 11.15
  • Cardio
    11.15 - 12.15
  • Tonificazione
    13.30 - 14.30
  • Cardio
    17.00 - 18.00
  • Fun
    17.00 - 18.00
  • Fun
    17.00 - 18.00
  • Funzionale
    17.00 - 18.00
  • Fun
    18.00 - 19.00
  • Fun
    18.00 - 19.00
  • Body & Mind
    18.30 - 19.30
  • Fun
    19.00 - 20.00
  • Funzionale
    19.00 - 20.00
  • Cardio
    19.30 - 20.30
  • Cardio
    20.00 - 21.00
  • Fun
    20.30 - 21.30

Giovedì

  • Body & Mind
    09.00 - 10.00
  • Body & Mind
    09.15 - 10.15
  • Cardio
    09.30 - 10.30
  • Tonificazione
    10.00 - 11.00
  • Fun
    13.30 - 14.30
  • Tonificazione
    16.00 - 17.00
  • Fighting
    17.00 - 18.00
  • Funzionale
    17.00 - 18.00
  • Body & Mind
    18.00 - 19.00
  • Body & Mind
    18.00 - 19.00
  • Fighting
    18.00 - 19.00
  • Body & Mind
    19.00 - 20.00
  • Fighting
    19.00 - 20.00
  • Tonificazione
    19.30 - 20.30
  • Fighting
    20.30 - 21.30
  • Funzionale
    20.30 - 21.30

Venerdì

  • Body & Mind
    09.00 - 10.00
  • Body & Mind
    09.15 - 10.15
  • Tonificazione
    10.00 - 11.00
  • Body & Mind
    10.15 - 11.15
  • Cardio
    11.15 - 12.15
  • Cardio
    13.30 - 14.30
  • Cardio
    17.00 - 18.00
  • Fun
    17.00 - 18.00
  • Funzionale
    17.00 - 18.00
  • Fun
    18.00 - 19.00
  • Fun
    18.00 - 19.00
  • Body & Mind
    18.30 - 19.30
  • Funzionale
    19.00 - 20.00
  • Cardio
    19.30 - 20.30
  • Cardio
    20.00 - 21.00

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
10.00
Attività
Lezione a rotazione
10.30
11.30
sala 1
11.00

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09.00
Body & Mind
Pilates
09.00
10.00
sala 1

Body & Mind
Ginnastica Posturale
09.15
10.15
sala 3

Body & Mind
Posturale
10.15
11.15
sala3
Body & Mind
Ginastica dolce
09.00
10.00
sala1

Body & Mind
posturale
09.15
10.15
sala 3
Body & Mind
Pilates
09.00
10.00
sala 1

Body & Mind
Ginnastica Posturale
09.15
10.15
sala 3

Body & Mind
Posturale
10.15
11.15
sala 3
Body & Mind
Ginnastica Dolce
09.00
10.00
sala 1

Body & Mind
POSTURALE
09.15
10.15
sala 3
Body & Mind
Pilates
09.00
10.00
sala 1

Body & Mind
Ginnastica Posturale
09.15
10.15
sala 3

Body & Mind
Posturale
10.15
11.15
sala 3
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Body & Mind
Ginnastica Posturale
18.30
19.30
sala 2
Body & Mind
Posturale
18.00
19.00
sala 3

Body & Mind
Pilates
18.00
19.00
sala 1
Body & Mind
Ginnastica Posturale
18.30
19.30
sala 2
Body & Mind
Pilates
18.00
19.00
sala 1

Body & Mind
POSTURALE
18.00
19.00
sala 3
Body & Mind
Ginnastica Posturale
18.30
19.30
sala 3
19.00
Body & Mind
Yoga Lab
19.00
20.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
Body & Mind
Yoga Lab
19.00
20.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Lunedì

  • Body & Mind
    09.00 - 10.00
  • Body & Mind
    09.15 - 10.15
  • Body & Mind
    10.15 - 11.15
  • Body & Mind
    18.30 - 19.30

Martedì

  • Body & Mind
    09.00 - 10.00
  • Body & Mind
    09.15 - 10.15
  • Body & Mind
    18.00 - 19.00
  • Body & Mind
    18.00 - 19.00
  • Body & Mind
    19.00 - 20.00

Mercoledì

  • Body & Mind
    09.00 - 10.00
  • Body & Mind
    09.15 - 10.15
  • Body & Mind
    10.15 - 11.15
  • Body & Mind
    18.30 - 19.30

Giovedì

  • Body & Mind
    09.00 - 10.00
  • Body & Mind
    09.15 - 10.15
  • Body & Mind
    18.00 - 19.00
  • Body & Mind
    18.00 - 19.00
  • Body & Mind
    19.00 - 20.00

Venerdì

  • Body & Mind
    09.00 - 10.00
  • Body & Mind
    09.15 - 10.15
  • Body & Mind
    10.15 - 11.15
  • Body & Mind
    18.30 - 19.30
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09.00
Cardio
Group Cycling
09.30
10.30
sala 2
Cardio
Group Cycling
09.30
10.30
sala 2
10.00
11.00
Cardio
Total Jump
11.15
12.15
sala 3
Cardio
Total Jump
11.15
12.15
sala 3
Cardio
Total Jump
11.15
12.15
sala 3
12.00
13.00
Cardio
Total Body
13.30
14.30
sala 1
Cardio
Total Body
13.30
14.30
sala 1
14.00
15.00
16.00
17.00
Cardio
GAG
17.00
18.00
sala 1
Cardio
GAG
17.00
18.00
sala 1
Cardio
Total Body
17.00
18.00
sala 1
18.00
19.00
Cardio
Group Cycling
19.30
20.30
sala 2

Cardio
Total Body
20.00
21.00
sala 1
Cardio
Group Cycling
19.30
20.30
sala 2

Cardio
Total Body
20.00
21.00
sala 1
Cardio
Group Cycling
19.30
20.30
sala 2

Cardio
Tabata
20.00
21.00
sala 1
20.00

Lunedì

  • Cardio
    11.15 - 12.15
  • Cardio
    13.30 - 14.30
  • Cardio
    17.00 - 18.00
  • Cardio
    19.30 - 20.30
  • Cardio
    20.00 - 21.00

Martedì

  • Cardio
    09.30 - 10.30

Mercoledì

  • Cardio
    11.15 - 12.15
  • Cardio
    17.00 - 18.00
  • Cardio
    19.30 - 20.30
  • Cardio
    20.00 - 21.00

Giovedì

  • Cardio
    09.30 - 10.30

Venerdì

  • Cardio
    11.15 - 12.15
  • Cardio
    13.30 - 14.30
  • Cardio
    17.00 - 18.00
  • Cardio
    19.30 - 20.30
  • Cardio
    20.00 - 21.00
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
17.00
Fighting
Karate
17.00
18.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
Fighting
Karate
17.00
18.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
18.00
Fighting
Karate
18.00
19.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
Fighting
Karate
18.00
19.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
19.00
Fighting
Karate
19.00
20.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
Fighting
Karate
19.00
20.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
20.00
Fighting
Karate
20.30
21.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
Fighting
Karate
20.30
21.30
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
21.00

Martedì

  • Fighting
    17.00 - 18.00
  • Fighting
    18.00 - 19.00
  • Fighting
    19.00 - 20.00
  • Fighting
    20.30 - 21.00

Giovedì

  • Fighting
    17.00 - 18.00
  • Fighting
    18.00 - 19.00
  • Fighting
    19.00 - 20.00
  • Fighting
    20.30 - 21.30
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
13.00
Fun
Macumba
13.30
14.30
sala 1
Fun
Macumba
13.30
14.30
sala 1
14.00
15.00
16.00
17.00
Fun
Hip-Hop
17.00
18.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
Fun
Hip-Hop
17.00
18.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Fun
Hip-Hop
17.00
18.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
Fun
Hip-Hop
17.00
18.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
18.00
Fun
Hip-Hop
18.00
19.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Fun
Macumba
18.00
19.00
sala 1
Fun
Macumba
18.00
19.00
sala 1

Fun
Hip-Hop
18.00
19.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
Fun
Macumba
18.00
19.00
sala 1

Fun
Hip-Hop
18.00
19.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
19.00
Fun
Hip-Hop
19.00
20.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
Fun
Hip-Hop
19.00
20.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
20.00
Fun
Hip-Hop
20.30
21.30
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN

Fun
Salsa
21.00
22.00
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
Fun
Hip-Hop
20.30
21.30
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
21.00
Fun
Salsa base
21.30
22.30
NON COMPRESA NELLA FORMULA OPEN
22.00

Lunedì

  • Fun
    17.00 - 18.00
  • Fun
    18.00 - 19.00
  • Fun
    18.00 - 19.00
  • Fun
    19.00 - 20.00
  • Fun
    20.30 - 21.30
  • Fun
    21.00 - 22.00

Martedì

  • Fun
    13.30 - 14.30
  • Fun
    21.30 - 22.30

Mercoledì

  • Fun
    17.00 - 18.00
  • Fun
    17.00 - 18.00
  • Fun
    18.00 - 19.00
  • Fun
    18.00 - 19.00
  • Fun
    19.00 - 20.00
  • Fun
    20.30 - 21.30

Giovedì

  • Fun
    13.30 - 14.30

Venerdì

  • Fun
    17.00 - 18.00
  • Fun
    18.00 - 19.00
  • Fun
    18.00 - 19.00
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
17.00
Funzionale
Circuito
17.00
18.00
sala 3
Funzionale
Funzionale
17.00
18.00
sala 1
Funzionale
Kettlebel
17.00
18.00
sala 3
Funzionale
Funzionale
17.00
18.00
sala 1
Funzionale
Circuito
17.00
18.00
sala 3
18.00
19.00
Funzionale
Functional Activity
19.00
20.00
sala 1
Funzionale
Functional Activity
19.00
20.00
sala 1
Funzionale
Functional Activity
19.00
20.00
sala 1
20.00
Funzionale
Funzionale
20.30
21.30
sala 1
Funzionale
Funzionale
20.30
21.30
sala 1
21.00

Lunedì

  • Funzionale
    17.00 - 18.00
  • Funzionale
    19.00 - 20.00

Martedì

  • Funzionale
    17.00 - 18.00
  • Funzionale
    20.30 - 21.30

Mercoledì

  • Funzionale
    17.00 - 18.00
  • Funzionale
    19.00 - 20.00

Giovedì

  • Funzionale
    17.00 - 18.00
  • Funzionale
    20.30 - 21.30

Venerdì

  • Funzionale
    17.00 - 18.00
  • Funzionale
    19.00 - 20.00
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
10.00
Tonificazione
Tonificazione
10.00
11.00
sala 1
Tonificazione
G.A.G
10.00
11.00
sala 1
Tonificazione
Tonificazione
10.00
11.00
sala 1
Tonificazione
G.A.G
10.00
11.00
sala 1
Tonificazione
Tonificazione
10.00
11.00
sala 1
11.00
12.00
13.00
Tonificazione
GAG
13.30
14.30
sala1
14.00
15.00
16.00
Tonificazione
Addome e Glutei
16.00
17.00
sala 1
Tonificazione
Addome e Glutei
16.00
17.00
sala 1
17.00
18.00
19.00
Tonificazione
G.A.G
19.30
20.30
sala 1
Tonificazione
G.A.G
19.30
20.30
sala 1
20.00

Lunedì

  • Tonificazione
    10.00 - 11.00

Martedì

  • Tonificazione
    10.00 - 11.00
  • Tonificazione
    16.00 - 17.00
  • Tonificazione
    19.30 - 20.30

Mercoledì

  • Tonificazione
    10.00 - 11.00
  • Tonificazione
    13.30 - 14.30

Giovedì

  • Tonificazione
    10.00 - 11.00
  • Tonificazione
    16.00 - 17.00
  • Tonificazione
    19.30 - 20.30

Venerdì

  • Tonificazione
    10.00 - 11.00
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